Hola a todos,
Mantenerse en forma mientras se está en Inglaterra es de suma importancia. ¿Qué te parece compartir con nosotros y otros expatriados cómo te mantienes saludable en tu país de acogida?
¿Cuáles son tus trucos diarios de salud en Inglaterra?
¿Hace ejercicio regularmente? ¿Cuál es tu deporte favorito?
¿Consigues mantener tu dieta sana y equilibrada? ¿Qué tan fácil es mantener una dieta balanceada en Inglaterra? ¿Eres capaz de encontrar productos orgánicos fácilmente?
¿Existen incentivos nacionales o locales para fomentar un estilo de vida saludable: campañas de concientización, infraestructura deportiva, etc.?
¿Cuánto de tu presupuesto mensual está dedicado a mantenerte en forma?
Por favor comparte tu experiencia,
Alec