Nourriture végétale ?

on trouve de tout chez TAU
http://www.marchestau.com/FR/

Fabiola.g a écrit:

Bonjour,

je viens de Paris je pars bientôt étudier au Quebec, je suis également végétarienne et ne consomme pas de produits laitiers et je cherche des personnes vivant là bas pouvant m'aider. En effet, pourrais-je savoir s'il existe au Quebec beaucoup de produits à base de soja (tofu, fromage, glaces...) si oui des noms de produits et dans quels magasins je pourrais les trouver?

Je vous remercie d'avance

Non malheureusement, l'offre est quasi inexistante. Je suis également végétarien et le bon côté de cette situation c'est qu'on ne risque pas d'être en surpoids. Avec des substituts de viande qui goûtent le carton, on ne se ressert pas une deuxième fois.
Par ailleurs, les aliments de base (pas forcément végétariens) sont souvent trop riches en gras, en sucres et en sodium. Pour la qualité, il faut payer beaucoup plus qu'en France.

Je suis à Québec. Peut-être que l'offre est meilleure à Montréal.

Il y a une nouvelle épicerie végane sur Montréeal (http://antidotesuperalimentation.com/) mais je ne connais pas les prix.